Es ist unser aller Wunsch, gesund, schön und leistungsfähig zu bleiben.

Die heutigen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten in Verbindung mit Stress führen aber häufig dazu, dass wir aus dem Gleichgewicht geraten.

Das von uns ausgewählte 5-Tagesprogramm aus basischer Ernährung, Aktivprogramm, basischen Anwendungen und Yoga soll Dich wieder in Deine Mitte bringen. Die basische Ernährung erleichtert es dem Körper,  sich zu reinigen. Meditationen, Yoga und die Natur des Elbsandsteingebirges lassen Dich zur Ruhe kommen!

Als Nebeneffekt ist eine Gewichtsreduzierung möglich.

Anwendungen und Vollverpflegung erhältst Du im Hotel.

Das Hotel Elbschlösschen bietet 2017 an 2 Terminen eine Reinigungskur von Sonntag bis Freitag an. Die Kur wird von mir angeleitet.

Leistungen:

• 5 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
• Nutzung des großen Wellnessbereiches mit Schwimmbad, Sauna etc.
• Leihbademantel, Saunatuch & Frotteeslipper
• basisches Frühstück, Mittag- und Abendessen inkl. Tee und Wasser
• Vorträge zu basischer Ernährung
• jeden Morgen Yoga, Aqua Gymnastik, Meditation oder Walking
• täglich Aktivzeit mit teilw. geführten Wanderungen und Ruhepausen für Sauna, schwimmen etc.
• ein Basenbad und eine basische Kräuterstempel-Rückenmassage

Anmeldung unter : Hotel Elbschlösschen