Mit meinem Seminarangebot im Herzen der sächsischen Schweiz möchte ich Dir den Raum bieten, wieder bei Dir anzukommen, Dich wieder zu spüren, zu entspannen und achtsam mit Dir umzugehen. Bei allen Seminaren werden wir uns viel in der Natur aufhalten. Die Kraft der umgebenden Natur soll Dich dabei unterstützen, wieder ja zu Dir sagen zu können und Probleme loslassen zu können. Die Ernährungs- und Fastenkurse sollen Dir einen neuen und einfachen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlempfinden aufzeigen.
Weiterhin werden wir viel Zeit in der märchenhaften Natur der sächsischen Schweiz verbringen.
Der Preis versteht sich mit Verpflegung und aller angebotenen Leistungen ohne die Übernachtungskosten. Du kannst entweder in einem unserer Ferienzimmer bzw. -wohnungen oder im Hotel Elbschlösschen, das direkt neben unserem Haus liegt, übernachten. Die Seminare sind begrenzt auf eine Teilnehmeranzahl von maximal 8 Personen.
3 Tage Ayurvital-Kur
14.06. bis 17.06.18, 290,00 €, Preis inkl. der geltenden MWST.
Diese Schnupper- Ayurvedakur soll es Dir ermöglichen, erste Eindrücke über Deine Konstitution und Deine individuelle Ernährung zu erfahren, um Dein Gleichgewicht zu erhalten bzw. wieder zu erlangen.
Vorteile für Dich:
Austausch mit Gleichgesinnten während der Kur
Konstitutionsbestimmung
Ayurvedische Ganzkörpermassage
Ayurvedische Vollpension
Kursbetreuung durch erfahrenen Heilpraktiker und Yogalehrerin, Vorträge zum Ayurveda; Wanderungen, Meditation, Sauna und tägliche Yogaübungen
Ablauf
Donnerstag, 14.06.18:
Bis 17.00 Uhr Anreise
18.00 Uhr Kennen lernen und Essen im Haus Elbjuwel EG, Kottesteig 4
Freitag, 15.06.18
8.00 Uhr Yoga oder Yogawalking, Treffen vor Haus Elbjuwel
9.30 Uhr Frühstück im Haus Elbjuwel EG
10.00 Uhr Vortrag „Grundlagen des Ayurvedas“
13.00.Uhr Mittagessen im Haus Elbjuwel EG
14.00 bis 17.30 Uhr Feststellung der Konstitution der Teilnehmer und Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen im Haus Elbjuwel EG
19.00 Uhr Meditation im Haus Elbjuwel
Samstag, 16.06.18
8.00 Uhr Yoga oder Yogawalking, Treffen vor dem Hotel
9.30 Uhr Frühstück im Haus Elbjuwel EG
10.00 Uhr Wanderung
13.00.Uhr Mittagessen im Haus Elbjuwel EG
14.00 bis 17.30 Uhr Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen im Haus Elbjuwel EG
19.00 Uhr Meditation im Haus Elbjuwel
Sonntag, 17.06.18
8.00 Uhr Yogawalking, Treffen vor dem Hotel
9.30 Uhr Frühstück Haus Elbjuwel EG
11.00 Uhr Abschlussgespräch
13.00 Uhr Mittagsessen im Haus Elbjuwel EG
Ab 14.00 Uhr Abreise