Ayurvedisches Fasten für Gesunde in Bad Schandau in der sächsischen Schweiz
6 Tage oder 10 Tage ayurvedisches Fasten – 24.02. bis 05.03.24, Preis 450,00 € bzw. 750 € (inkl. MWST)
Du kannst dich entscheiden, ob du 6 Tage oder 10 Tage fasten möchtest. Das Fasten wird während der abnehmenden Mondphase begonnen, um den Reinigungsprozess zu unterstützen.
Während des Tages erhältst Du die Anwendungen sowie Vollverpflegung im Praxishaus. Die Übernachtung ist im Preis nicht enthalten. Du kannst bei uns im Haus oder in Pensionen in der Nähe übernachten. Wir haben da verschiedene Möglichkeiten: http://www.ferienwohnungen-elbjuwel.de. Die Zimmer und Wohnungen habe ich bereits geblockt. Wir haben auch 2 Einzelzimmer für 60 € pro Nacht (inkl. 7 % MWST).
Anwendungen wie Massagen, Dampfbäder, ayurvedische Anwendungen, Körpertherapie etc. sind gegen Aufpreis möglich. Die Preise verstehen sich inklusive Verpflegung. Die Seminare sind begrenzt auf eine Teilnehmeranzahl von maximal 6 Personen.
Bei dem ayurvedischen Fasten handelt es sich um eine reine Trinkkur auf Basis von frischgepressten Obst- und Gemüsesäften, frisch gekochter Gemüsebrühe und Tee.
Bei dieser Fastenart wird die Konstitution des Einzelnen berücksichtigt. Beim normalen Fasten steigt Vata stark an. Das versuchen wir durch entsprechende Tees und tägliche Ölmassagen (das Öl wird zur Verfügung gestellt) auszugleichen.
Vorteile für Dich:
- Austausch mit Gleichgesinnten während des Fastens,
- Kursbetreuung durch erfahrenen Heilpraktiker,
- Vorträge zum Fasten und gesunder Ernährung;
- Wanderungen, Meditation und Yoga,
- Eine Messung dem Reviquant ist enthalten.
- basische und ayurvedische Anwendungen: Leberwickel und basische Fußbäder
- große Auswahl an Fastengetränken, auch für Dein Zimmer
Ablauf:
Samstag, 24.02.24
Bis 17.00 Uhr Anreise.
18.30 Uhr Kennen lernen und Essen
Sonntag, 25.02.24
08.00 Uhr Darmreinigung
15.00.Uhr Mittagessen
16.00 Uhr Wanderung
19.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation
Montag 26.02.24
8.00 Uhr Yoga
9.15 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation
Dienstag, 27.02.24
8.00 Uhr Yoga
9.15 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen
19.00 Uhr Meditation
Mittwoch, 28.02.24
8.00 Uhr Yogawalking
9.15 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen
19.00 Uhr Meditation
Donnerstag, 29.02.24
8.00 Uhr Yoga
9.15 Uhr Frühstück
10.00 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen
19.00 Uhr Vortrag „Das Fasten richtig beenden – Aufbautage“
Freitag, 30.02.24
8.00 Uhr Yogawalking
9.15 Uhr Fasten brechen oder Frühstück
11.00 Uhr Abschlussgespräch
13.00 Uhr Mittagsessen
Ab 14.00 Uhr Abreise oder Weitermachen bis 05.03.24
