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Ayurvedisches Kochen in der Naturheilpraxis Huxol

Einladung zum ayurvedischen Kochen am 24.10.2017 in der Naturheilpraxis Huxol in Rathen

Ayurvedisches Kochen im Kurort Rathen

Bei der ayurvedischen Küche wird die Nahrung individuell an die Bedürfnisse der Menschen angepasst. Dies ist abhängig von der Konstitution, dem Lebensalter, der Jahreszeit oder den Erkrankungen des Menschen. Im Ayurveda wird sehr viel Wert auf die Vorbeugung von Erkrankungen gelegt.
Als Thema des Abends wollen wir einen aromatischer Frühstücksbrei, ein leckeres Mittagsmenü, das leicht zu handhaben ist und eine wohltuende Abendmahlzeit zusammen kochen und genießen.
Beim Zubereiten haben wir ein großes Spektrum an Kräutern, die für die unterschiedlichen Konstitutionen einsetzen können.
Bei dem Kochkurs am 24.10.17 in Rathen möchte Ihnen zeigen, wie Sie mit einfachen Mitteln sehr schmackhafte und bekömmliche Gerichte zaubern können, die nicht nur Ihrem Körper sondern auch Geist und Seele nähren.

Einladen möchte ich alle, die Interesse an Ayurveda oder gesunder Lebensführung haben.

Gleich anmelden.

Die Naturheilpraxis Huxol empfiehlt eine Herbstkur

Vital & leistungsfähig bleiben

Stirnölguss

Ayurveda Kur (Panchakarma)

Heilpraktiker Dirk Huxol, Ayurveda-Behandlung

Ayurveda Kur (Panchakarma)

Bei einer Ayurveda-Kur wird vor Beginn die Konstitution des Patienten bestimmt. Danach richtet sich dann welche Nahrungsmittel bzw. Geschmacksrichtungen er bevorzugen bzw. vermeiden sollte.
Der Patient sollte 2-3 Wochen vor Beginn der Kur seine Ernährung umstellen und auf den Verzehr von Brot, Zucker, Kaffee, Alkohol und Nikotin verzichten bzw. diesen einschränken und dafür vermehrt Gemüse, Kräutertees und spezielle auf seine Konstitution abgestimmte Kräutermischungen zu sich nehmen. Der Körper soll dadurch gereinigt werden, damit es während der Kur nicht zu negativen Symptomen kommt.
Zu Beginn der Kur wird durch Schwitzbehandlungen, Ölmassagen (Abhyanga), regelmäßige Gabe von ayurvedischen Kräutern und Abführbehandlungen eine weitere Reinigung des Körpers des Patienten erreicht. Die weitere Behandlung richtet sich danach welche gesundheitlichen Probleme der Patient hat und ist sehr individuell und auf die Bedürfnisse und Erfordernisse abgestimmt. Der Patient bekommt täglich mehrere Anwendungen und erhält entsprechend seiner Konstitution eine ayurvedische Ernährung. Der Patient sollte während der Kur viel ruhen und sich entspannen. Aber auch regelmäßige Yogaübungen sind wichtig.
Das Ziel des Ayurveda ist es, die Gesundheit des Patienten ins Gleichgewicht zu bringen und Erkrankungen durch eine entsprechende Ernährung vorzubeugen.
Eine solche Kur kann auch in der Naturheilpraxis Huxol im Kurort Rathen erlebt und genossen werden. Es werden 3-, 5- und 7-tägige Kuren angeboten. Auch mit einzelnen Personen ist dies möglich.  Die 7-tägige Kur mit 2 Anwendungen pro Tag, Konstitutionsbestimmung, ayurvedischer Vollpension, Unterkunft in der kleinen Ferienwohnung, täglichen Yogaunterricht und Rahmenprogramm erhalten Sie schon zu einem Preis von 1.710,00 € (inkl. der geltenden MWST).
Ich freue mich auf Dich.

Schnupper Ayurvedakur:  Ayurvital-Kur im Kurort Rathen (Sächsische Schweiz) 14.06.-18.06.2017

Diese Schnupper- Ayurvedakur soll es Dir ermöglichen, erste Eindrücke über Deine Konstitution und Deine individuelle Ernährung zu erfahren, um Dein Gleichgewicht zu erhalten bzw. wieder zu erlangen.
Zur Schnupper Ayurvedakur

Veranstaltungen

Die Naturheilpraxis Huxol empfiehlt eine Herbstkur

Heilfasten mit HP Dirk Huxol im März 2021

Heilfasten im Kurort Rathen in der sächsischen Schweiz

Mit meinem Seminarangebot im Herzen der sächsischen Schweiz möchte ich Dir den Raum bieten, wieder bei Dir anzukommen, Dich wieder zu spüren, zu entspannen und achtsam mit Dir umzugehen. Bei allen Seminaren werden wir uns viel in der Natur aufhalten. Die Kraft der umgebenden Natur soll Dich dabei unterstützen, wieder ja zu Dir sagen zu können und Probleme loslassen zu können. Die Ernährungs- und Fastenkurse sollen Dir einen neuen und einfachen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlempfinden aufzeigen. Weiterhin werden wir viel Zeit in der märchenhaften Natur der sächsischen Schweiz verbringen.
Während des Tages erhältst Du die Anwendungen sowie Vollverpflegung im Praxishaus. Die Übernachtung ist im Preis nicht enthalten. Wir können Dir dabei helfen, ganz nach Deinen Bedürfnissen, eine Unterkunft zu finden. Anwendungen wie Massagen, Schielebäder etc. sind gegen Aufpreis möglich. Die Preise verstehen sich inklusive Verpflegung. Die Seminare sind begrenzt auf eine Teilnehmeranzahl von maximal 6 Personen.
6 Tage Heilfasten – 03.03. bis 09.03.21, Preis 380,00 € (inkl. MWST)
Bei dem Heilfasten handelt es sich um eine reine Trinkkur auf Basis von Säften, Gemüsebrühe und Tee.

Vorteile für Dich:
Austausch mit Gleichgesinnten während des Fastens
Kursbetreuung durch erfahrenen Heilpraktiker, Vorträge zum Fasten und gesunder Ernährung; Wanderungen, Meditation und Yoga
Eine Messung von 230 Parameter Deines Körpers mit dem Bioscan SWA ist enthalten.
Sauna und Dampfbad frei zugänglich
basische Anwendungen: Leberwickel und basische Fußbäder
große Auswahl an Fastengetränken, auch für Dein Hotelzimmer

 

Ablauf:

Mittwoch, 03.03.21
Bis 17.00 Uhr Anreise.
18.30 Uhr Kennen lernen und Essen im Haus Elbjuwel EG, Kottesteig 4

Donnerstag, 04.03.21
8.00 Uhr Frühstück im Haus Elbjuwel EG
10.00 Uhr Darmreinigung
13.00.Uhr Mittagessen
14.00 Uhr Wanderung oder Ruhen
18.00 Uhr Abendessen im Haus Elbjuwel EG
19.00 Uhr Vortrag über das Fasten

Freitag, 05.03.21
8.00 Uhr Yoga
9.30 Uhr Frühstück Haus Elbjuwel EG
11.00 Uhr Messungen mit Bioscan
13.00 Uhr Mittagsessen im Haus Elbjuwel
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen im Haus Elbjuwel EG
20.00 Uhr Meditation

Samstag, 06.03.21
8.00 Uhr Yoga
9.30 Uhr Frühstück Haus Elbjuwel EG
10.30 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen im Haus Elbjuwel
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen im Haus Elbjuwel EG
19.00 Uhr Meditation

Sonntag, 07.03.21
8.00 Uhr Yogawalking
9.30 Uhr Frühstück Haus Elbjuwel EG
10.30 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen im Haus Elbjuwel
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen
19.00 Uhr Meditation

Montag, 08.03.21
8.00 Uhr Yoga
9.30 Uhr Frühstück Haus Elbjuwel EG
10.30 Uhr Wanderung
13.00 Uhr Mittagsessen im Haus Elbjuwel EG
15.00 Uhr basische Anwendungen
18.00 Uhr Abendessen im Haus Elbjuwel EG
19.00 Uhr Vortrag „Das Fasten richtig beenden – Aufbautage“

Dienstag, 09.03.21
8.00 Uhr Yogawalking, Treffen vor dem Hotel
9.30 Uhr Fasten brechen, Haus Elbjuwel EG
11.00 Uhr Abschlussgespräch
13.00 Uhr Mittagsessen im Haus Elbjuwel EG
Ab 14.00 Uhr Abreise